Психология похудения.
Не секрет, что каждая женщина хочет быть красивой и желанной и по настоящему счастливой. И, конечно, стройность, тонкость и звонкость непременный компонент в «пироге женского счастья». Увы, времена рубенсоновских женщин прошли, и мир глянцевых реклам диктует нам тонкие формы. И очень многие женщины годами сидят на диетах, до седьмого пота бегают на беговых дорожках, безрезультатно пытаясь сбросить вес. Иногда им это даже удается, но он снова и снова возвращается, злобно показывая на весах прежние цифры.
Почему одним людям удается легко избавиться от лишних килограмм и практически всю жизнь удерживать результаты, а другие в отчаянных попытках похудеть проводят свою жизнь?
Эти и другие вопросы мы будем исследовать и прорабатывать в нашем курсе «ВЕСомаЯ». Что поможет запустить программу сброса веса, ибо, за лишним весом всегда стоит психологическая причина. Безусловно, это не значит, что, определив психологическую проблему и решив ее, вес уйдет сам по себе. Чудес не будет, и что бы похудеть необходимо скорректировать систему питания и физических нагрузок, а иногда и полностью изменить образ жизни. Но устранив психологическую причину, Вы устраните препятствие, которое мешает придерживаться системы, приводит к постоянным срывам и сводит все Ваши усилия на «нет». ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....